黄执中成为懂情绪的高效沟通者学习笔记
02情境01：工作非常忙了，还无法拒绝加塞任务
03情境02：“拒绝”伤感情，“不拒绝”伤自己
04情境03：不好意思麻烦别人，但又真的有需要
05情境04：社恐人的日常，每次开口都欲言又止
06情境05：害怕自己说错话，而导致人缘变差
07情境06：永远逃不过被误会的宿命
08情境07：跨部门沟通没效果，话说三遍没有用
09情境08：不敢相信别人，很难坦诚真实想法，如何避免无谓内耗
10情境09：在陌生人的聚会中无法融入，怎么办
11情境10：不会聊天，说话无趣，一上饭局就冷场
12情境11：反应总是慢半拍，别人的话接不住
13情境12：觉得自己嘴笨，明明想清楚了但说不清楚
14情境13：对方非常强势，怎么办
15情境14：对方情绪太激动，抗拒沟通，怎么办
16情境15：对方不懂换位思考，对话没法进行下去
17情境16：对方只想维护自己利益，怎么办
18情境17：和讨厌的人发生矛盾，吵架又吵不过
19情境18：想让家人接受新观念，但怎么说都得不到支持
20情境19：对外人和和气气，跟家人说话总伤人
