林嘉瑗EFT情绪释放实操学习笔记
Day03：释放羞愧、低价值感，拿回自己的力量.mp4
Day04：释放罪恶感、自责、抱怨的情绪，获得无条件的AI与自由.mp4
Day05：释放恐惧和绝望，带你走出灰暗的世界.mp4
Day06：释放悲伤和伤痛，获得内在改变的力量.mp4
Day07：放下恐惧和焦虑，容纳压力学会放松.mp4
Day08：放下批判和匮乏，摆脱情感依赖.mp4
Day09：释放愤怒和怨恨，学会原谅和放下.mp4
Day10：放下傲慢和自卑，接纳真实的自己.mp4
Day11：亲密关系 重拾激情，重获自由.mp4
Day12：亲子关系 放下期望和对未来的担忧.mp4
Day13：金钱关系 释放对金钱的匮乏感.mp4
Day14：与自己的关系 接纳自己，活出自我.mp4