修炼血厚攻高的自己无所畏惧高能成长学习笔记
1-修炼血厚攻高的自己：低耗，聚焦，创造
10-3.2穷的本质：没钱，心力还被耗损
11-3.3垃圾工作，破坏盈利系统
12-4.1不做缺爱的可怜虫（从根本上剔除缺爱的想法）
13-4.2如何变得越老越值钱
14-4.3突破层级的关键
15-5.1个人成长中的资源困局
16-5.2做一个有资源的领主，让别人主动对接
17-5.3基本盘：一千铁粉理论
18-5.4普通人的优势：通过学习和成长，吸引同类人
19-6.1自学型成长模式
2-1.1超强能力：不受激
20-6.2茫然，恰恰是涨境界的时刻
21-6.3正反馈：真实成长和有效创造
3-1.2脑容过载与PTSD
4-1.3痛苦人生：越匮乏，越暴躁
5-2.1拎清楚两种不同的麻烦
6-2.2人生取胜的精髓：精确控制
7-2.3专注力投射：解决麻烦，而不是制造麻烦
8-2.4价值=可推进可量化可增值
9-3.1从内耗制造者，变成价值制造者